ریکاوری و تمرین پرسپولیسی‌ها در دو ورزشگاه

سرخپوشان امروز (چهارشنبه) در دو ورزشگاه به ریکاوری و تمرین پرداختند.

رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از دیدار برابر سپاهان، امروز (چهارشنبه) در دو گروه به ریکاوری و تمرین پرداختند.

با اعلام علیرضا اشرف مدیر رسانه‌ای تیم فوتبال پرسپولیس و تصمیم کادر فنی این تیم، سرخپوشان امروز از ساعت ۱۲ و به طور همزمان در دو گروه و دو ورزشگاه، برنامه تمرینی و ریکاوری را انجام دادند.

گروه اول که شامل بازیکنانی بود که در دیدار برابر سپاهان به میدان رفته بودند، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، به ریکاوری با انجام حرکات بدنی، کششی و هوازی پرداختند.

گروه دوم هم که سایر بازیکنان در آن حضور داشتند، در زمین پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی؛ یحیی گل‌محمدی و کریم باقری برنامه تمرینی ویژه‌ای را در دستور کار داشتند.

این بازیکنان پاسکاری، پاسکاری ترکیبی، مرور تاکتیک‌های تیمی، ارسال، شوت، گلزنی و فوتبال درون تیمی را در برنامه داشتند.

تمرین امروز غایب نداشت و بازیکنان با آمادگی کامل در خدمت کادر فنی بودند.

تمرین چهارشنبه قرمزپوشان حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

دیگر مطالب
ثبت نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.